Como limpar superior e inferior do intestino

Para curar intestino , reduzir a placa mucóide , reconstruir sua flora intestinal , e limpar seu sangue e da linfa , você pode precisar de uma limpeza intestinal. Os benefícios adicionais incluem bile descarga , promovendo a cura de doenças inflamatórias intestinais e muito mais. Seja qual for a razão, você irá beneficiar de uma limpeza intestinal. A limpeza do intestino real podem ter de três a quatro semanas até a alguns meses , dependendo da pessoa . Mas não desanime , pois vale a pena . Instruções
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Comece a transição para uma dieta rica em frutas e vegetais crus com muito poucos alimentos cozidos ou processados para ajudar a manter o seu sistema digestivo livre de placa mucóide . Toxinas não irá acumular , e os alimentos serão totalmente digerido e usado.
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Comece seu programa de desintoxicação com o cólon. Um bom programa de limpeza deve sempre começar por remover os resíduos em seu cólon, a última parte de sua cadeia de processamento de alimentos. Não tente limpar o fígado , sangue ou sistema linfático sem abordar primeiro um intestino cheio de resíduos. Isso fará com que as toxinas excretadas para se reciclado de volta para seu corpo.
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Diminuir o tempo de trânsito intestinal com a limpeza intestinal. Como parte de seu programa de limpeza de cólon , tome uma colher de sopa. de bentonita líquido e uma colher de sopa. de sementes de linho terreno em um copo de água a primeira coisa de manhã ( espere pelo menos meia hora antes de comer) e antes de dormir. Beba pelo menos oito copos de água por dia, ou prisão de ventre pode resultar . Argila e linho bentonita sementes ajudar no processo de limpeza do cólon. A bentonite é um tipo de argila comestível que actua como um laxante de volume por absorção de água para formar um gel .
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Um componente importante de um programa de limpeza do cólon é a utilização de probióticos para ajudar a repor a população de bactérias amigáveis que reside em seu colo. Um probiótico é um organismo que contribui para a saúde e equilíbrio do trato intestinal. Tomar suplementos de probióticos diariamente com as outras etapas do processo de purificação.