Como Liberar Toxinas do Corpo Rapidamente

Desintoxicação Rápida (Body Flush)

Embora corpo se desintoxique naturalmente através da excreção, hábitos excessivos de alimentação e bebida não saudáveis às vezes justificam desintoxicação que fará você se sentir energizado e saudável. Limpeza corporal pode ajudar iniciar perda de peso e livrar sensações de letargia. Desintoxicação limpa corpo de dentro para fora removendo impurezas. Regime de desintoxicação de 7 dias pode livrar corpo de toxinas eficientemente, mas pode desintoxicar mais rápido se necessário.

O que você vai precisar

• Suplementos de limpeza à base de ervas
• Água
• Sucos frescos de frutas e vegetais
• Frutas e vegetais crus

Instruções

1. Kit de Suplementos

   Compre pacote de suplementos de limpeza. Geralmente contêm fibra, vitaminas, ervas e minerais em forma de pílula ou bebida em pó. Suplementos ajudam eliminar toxinas rapidamente.

2. Hidratação Intensiva

   Beba 2 litros de água por dia (mínimo 10 copos de 240ml), por quantos dias precisar desintoxicar. Beba apenas água por um dia inteiro se prazo extremamente limitado.

3. Adicione Sucos

   Adicione sucos frescos de frutas e vegetais além da água por 3 a 5 dias para método natural de desintoxicação.

4. Alimentos Sólidos Crus

   Adicione frutas e vegetais crus à dieta após 4º ou 5º dia para continuar desintoxicação de 7 a 10 dias.