Dieta para Infecção Renal (Pielonefrite): Alimentos para Apoiar a Recuperação e Reduzir o Estresse Renal

A pielonefrite aguda requer antibióticos; a nutrição apoia a cura e previne a recorrência.

Recomendado

• Fluidos: 2,5–3 L/dia de água; dilui a urina, elimina bactérias.
• Produtos de cranberry: Suco não adoçado ou suplementos de PAC – podem reduzir a adesão (evidência mista, mas baixo risco).
• Baixo sódio: <2 g/dia – reduz pressão arterial, edema, carga renal.
• Potássio moderado: Se a função renal for normal, frutas/vegetais incentivados; se DRC, restrinja conforme nefrologista.
• Proteína magra: Peixe, aves, claras de ovo, tofu – 0,8–1,0 g/kg/dia.
• Probióticos: Iogurte, kefir – apoiam o eixo intestino-imunidade.
• Vitamina C: Cítricos, pimentões – antioxidante, acidifica a urina.
• Baixo fósforo: Limite alimentos processados, refrigerantes escuros, excesso de laticínios se DRC.

Evite

• Álcool, cafeína – desidratantes, irritantes da bexiga.
• Alimentos picantes/ácidos se a disúria piorar.
• Alimentos ricos em oxalato (espinafre, beterraba, nozes) se formador de cálculos.

Individualize com um nutricionista renal; monitore eletrólitos e creatinina.