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Remédios Herbais para Diabetes: Visão Geral Completa

Diabetes é doença crônica pervasiva afetando mais de 23,6 milhões de crianças e adultos nos EUA (7,8% da população), segundo ADA. Com 1,6 milhão de novos casos/ano em maiores de 20 anos, crucial considerar todos planos de tratamento. Consulte médico antes de programa alternativo/herbal se tem diabetes.

Considerações

Tratamentos herbais aliviam sintomas e regulam glicemia até certo ponto, mas não substituem programa abrangente médico. Tipo 1 e 2 são sérias, requerem cuidado médico. Ervas não alternativas a mudanças fundamentais em dieta/estilo de vida. Coma corretamente, controle peso, exercite-se, use ervas como complemento.

Tome multivitamínico diário para corrigir deficiências nutricionais e 200mcg cromo diário. Minerais traço: reduz glicemia de jejum, melhora tolerância à glicose, reduz insulina. Médico deve monitorar glicemia.

Opções Herbais

Suco de melão amargo (bitter melon): Controla diabetes em vários níveis. Aumenta atividade de células beta pancreáticas secretoras de insulina. Regula glicemia retardando absorção de glicose. 2 oz (60ml) 2x/dia. Faça suco no extrator, adicione água para diluir. Uso indefinido. Benefício extra: pode reduzir risco de retinopatia diabética (dano vasos retina).

Gymnema sylvestre (gurmar): Usado na medicina ayurvédica para diabetes. Aumenta produção de insulina regenerando células beta. Benefício extra: bloqueia gosto de açúcar, tornando-o desagradável. 400mg cápsula 2x/dia. Disponível em lojas de produtos naturais. Seguro para uso regular.

Linhaça moída: 2 colheres sopa/dia melhora metabolização de glicose. Combine com vitaminas, aveia, assados regularmente.

Imperativo: Contate médico para plano contínuo. Trabalhe junto ao médico ao mudar dieta, exercício ou suplementos nutricionais/herbais.