Como obter um açúcar elevado no sangue leitura de Down

Açúcar elevado no sangue é um sintoma de diabetes. Quando o açúcar no sangue é demasiado elevado , o risco de danos ao fígado , rins, coração e vasos sanguíneos. Níveis de açúcar no sangue flutuam em função da dieta , doença, estresse, exercícios e medicamentos . Você precisa determinar a causa de seu nível de açúcar no sangue e tê-lo tratado. Se não o fizer , pode danificar seus órgãos internos . Quando o açúcar no sangue é muito alto, o seu pode entrar em coma . Há passos que você pode tomar para obter uma amostra de sangue de alta down.Things leitura de açúcar que você precisa
exame físico
medicação Diabetes
Diabetic programa Exercício dieta
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Consulte o seu médico . Seu médico irá determinar por que seu nível de açúcar no sangue está elevado . Ele ou ela pode recomendar testes de sangue e urina para avaliar os níveis de glicose . Um médico de cuidados primários pode recomendar que você consulte um endocrinologista , um médico especializado no tratamento de diabetes.
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Tome a sua medicação . O seu médico irá prescrever a medicação para o seu açúcar no sangue elevados . Ele ou ela pode prescrever uma injeções de insulina , ou uma medicação oral . Tome a sua medicação conforme prescrito.
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Ajustar sua dieta. Quando você tem açúcar elevado no sangue , o seu médico vai lhe dar uma dieta para diabéticos a seguir. Dietas diabéticos são dietas de restrição calórica e oferecer uma combinação de alimentos que trabalham juntos para trazer leituras de açúcar no sangue para baixo.
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Exercise mais. O exercício físico naturalmente diminui os níveis de açúcar no sangue. Ele também irá manter seu peso sob controle , o que é benéfico para manter o seu açúcar no sangue . Pergunte ao seu médico para recomendar um programa de exercícios para você.
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Relax. Estresse e ansiedade causam picos nos níveis de açúcar no sangue. Tire um tempo para fazer as coisas que você gosta , passar um tempo sossegado ouvir música suave , assistir seus programas favoritos , e obter oito horas de sono por noite.