casa | | Informação em Saúde >  | Dieta Nutrição | Dietas para diabéticos |

Quais são Estender Bares

? Estender Bares são lanchonetes que foram originalmente desenvolvidos para pessoas com diabetes. Segundo o Dr. Francine Kaufman, Chefe do Centro de Diabetes , Endocrinologia e Metabolismo no Hospital Infantil de Los Angeles e do criador dos bares , esses lanches ajudar a estabilizar o açúcar no sangue por até nove horas , mais do que outros produtos no mercado . Os bares e outros petiscos criados pelo Dr. Kaufman também ajudar a controlar a fome e fornecer energia. Como as barras de beneficiar diabéticos

Estender bares são feitos de carboidratos complexos , como o amido de milho cru , com um valor glicêmico baixo . Glicêmico carboidratos complexos e baixos quebrar lentamente para que eles liberam nutrientes e açúcar em seu sangue a um ritmo mais gradual e uniforme. Os bares também contêm proteínas e gorduras, que retardam ainda mais a conversão de açúcar. Este, por sua vez, impede os níveis de açúcar no sangue de spiking ou caindo drasticamente e causando uma reação diabético.

Benefícios para os não-diabéticos

Os bares também são úteis para os não-diabéticos . Ingredientes incluindo proteína de soja e fibras solúveis mantê-lo sentir mais completa e evitar quedas de açúcar no sangue. Segundo o site Estender Bar , as barras também ajudar a reduzir a quantidade de calorias que as pessoas consomem na sua próxima refeição por uma média de 21 por cento. Os atletas também podem usar essas barras antes de um evento de resistência para lhes fornecer energia ao longo do curso do evento .
Informação Nutricional

As barras de 40 gramas estão disponíveis com três níveis diferentes de açúcar : barras sem açúcar , barras com um grama de açúcar e as barras , com 10 gramas de açúcar . As barras sem açúcar e uma de açúcar grama são são destinados para aqueles que tentam perder peso ou manter a diabetes sob controle. Eles também têm níveis baixos de hidratos de carbono e níveis elevados de fibra solúvel , de modo que há muito pouco efeito sobre os níveis de glicose no sangue . As barras de açúcar 10 gramas são destinados a atletas ou aqueles que procuram um lanche de longa duração de energia. Todas as barras incluem proteínas, cálcio , ferro e fósforo , bem como os níveis muito baixos de gordura . Os sete sabores diferentes de bares variam em calorias 150-160 calorias.
Onde comprar

Você pode comprar Estender Bares e outros Estender Snacks em extendbar.com ou outros varejistas on-line listados no site Estender lanches. Algumas redes varejistas nacionais , que incluem fontes dos diabéticos também carregam as barras.