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Chá de Cevada para Alívio de ITU: Suporte Natural aos Sintomas

Quando a ITU Ataca: Buscando Alívio Sintomático

Quando a vontade de urinar se torna frequente e dolorosa, há grande chance de você estar enfrentando uma infecção do trato urinário. O tratamento pode ser feito com antibióticos, suco de cranberry ou mirtilo. Mas enquanto aguarda o efeito do tratamento, você também desejará alívio sintomático. O chá de cevada pode proporcionar isso.

Constrições e Espasmos da Bexiga

Um dos aspectos que tornam as ITUs tão desconfortáveis é o inchaço interno que contrai a bexiga e a saída para a uretra. Uma bexiga inchada e irritada também sofre espasmos, o que aumenta a falsa sensação de urgência para urinar.

Muitos herbalistas e naturopatas recomendam o chá de cevada como diurético. Ele ajuda a restabelecer o fluxo urinário adequado e também pode reduzir a dor e odores desagradáveis.

Como Preparar o Chá de Cevada

Comece com grãos de cevada perlada secos, encontrados em feiras ou lojas de produtos naturais. Ferva uma porção de grãos em uma panela média até que a mistura se torne um líquido turvo, quase branco. Coe o líquido através de um pano de queijo ou peneira fina para remover o sedimento principal.

O líquido é melhor consumido quente, embora alguns relatem que a água de cevada em temperatura ambiente ou fria também seja eficaz. Esta é uma bebida muito comum em muitas partes da Ásia, incluindo Japão, China, Malásia e Singapura.

Mugicha: O Chá de Cevada Japonês

Outra opção é procurar em casas de chá ou online pelo chá de cevada japonês, conhecido como Mugicha, e preparar conforme as instruções. Frequentemente, este chá vem em saquinhos ou a granel. O Mugicha geralmente envolve cevada torrada e um sabor mais profundo e forte, que pode ou não ser tão agradável quanto a cevada não torrada.

Além da infusão tradicional quente, o Mugicha também pode ser preparado a frio. Coloque um ou mais saquinhos em uma jarra de água fria e deixe repousar até escurecer. Ainda cria um chá, embora muitas vezes mais claro na cor e no sabor.