Que tipo de sapatos que você usa com tendinite de Aquiles

? O tendão de Aquiles liga o músculo da panturrilha para o pé . As lesões do tendão de Aquiles são comuns no esporte e pode praga atletas como corredores de longa distância . Há muitas coisas que você pode fazer para tratar a tendinite de Aquiles , e sua escolha de sapatos pode ajudar ou prejudicar o processo de cicatrização . Soles

As solas dos sapatos devem ser flexíveis e se movem com a sola do pé , caso contrário, o calcanhar pode escorregar e agravar o tendão de Aquiles
Shoe idade.

seus sapatos não devem ser velho ou desgastado. Se a única está desgastada , o tendão de Aquiles serão sobrecarregados e não curar.

Salto

Shoes que colocam o salto mais alto do que a bola de a pé são as melhores. Isso irá garantir que o tendão não é sobrecarregado .

Amortecimento

Sapatos com a quantidade adequada de amortecimento são importantes quando você tem tendinite de Aquiles . O sapato deve ter amortecimento suficiente para que não haja um grande impacto quando você correr ou caminhar , mas não tanto que o seu movimento do pé é impedido.
Motion Control

o controle de movimento tênis pode ajudar a manter o pé na posição correta , acelerando a cicatrização e evitar uma nova lesão .