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Causas da dor no calcanhar: fascite plantar, esporão, bursite e mais

Visão geral

A dor no calcanhar é sintoma comum em adultos, especialmente corredores e fisicamente ativos. Embora tenha diversas causas, frequentemente indica condição maior, como fratura óssea ou distensão muscular. Consulte seu médico se sentir dor no calcanhar.

Sintomas

• Dor de qualquer tipo ao caminhar ou pressionar o pé.
• Pode irradiar na planta ou parte de trás do pé.
• Piora ao correr, subir escadas ou mesmo caminhar.
• Andar nas pontas dos pés pode aliviar.
• Calcanhar sensível ao toque.

Causas comuns

Lesão muito comum, especialmente em atletas. Requer consulta médica para diagnóstico preciso. Principais causas:

• Distensão muscular
• Sobrecarga (overexertion)
• Fraturas
• Lesão no tendão de Aquiles
• Doença de Sever: estresse repetido no calcanhar causa inflamação na placa de crescimento. Dor ao pressionar a área inflamada. Fácil tratamento; pode afetar um ou ambos os pés.

Bursite do tendão de Aquiles (Tendo-Achilles Bursitis)

Inflamação de bolsa sinovial (cheia de fluido) ao longo do tendão de Aquiles e osso do calcanhar. Artrite reumatoide aumenta o risco. Também causada por: amortecimento ruim no calçado ou estresse repetido (correr, pular, impacto em superfície dura). Atletas de atletismo, basquete e futebol têm maior risco.

Diagnóstico

Médicos encaminham a especialistas em pé/tornozelo. Exames: raio-X, ressonância ou tomografia. Perguntas sobre atividade física recente.

Tratamento

• Evitar atividades extenuantes e limitar movimento.
• Calçados com bom suporte do arco e amortecimento são essenciais.
• Medicamentos em casos moderados.
• Cirurgia em casos graves: alongar tendão ou placa do calcanhar.