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Dor interna no joelho: identificação, causas e tratamento

Identificação

Quem sente dor interna no joelho deve consultar médico para testes ortopédicos e, se necessário, radiografia ou RM para detectar danos graves (cartilagem ou ligamentos rompidos).

Causas

Pode surgir após torção, hiperextensão ou trauma direto. Condições crônicas como artrose (desenvolve-se com o tempo) também se manifestam como dor interna.

Tratamento

• Se houver suspeita/confirmação de lesão de cartilagem ou ligamento: cirurgia pode ser necessária.
• Outros casos: repouso e reabilitação. Fortalecimento adequado dá proteção e estabilidade ao joelho.

Considerações

Continuar atividade normal com joelho dolorido arrisca dano mais grave. Consulte médico se houver lesão aguda ou dor persistente de início gradual.

Prevenção

• Aquecimento adequado antes de atividade física.
• Inicie novos programas de exercício gradualmente, sempre com forma correta.
• Melhoras no equilíbrio mostram promessa na prevenção de lesões ligamentares do joelho.