casa | | Saúde e Doença > | Condições e Tratamentos | Lesões Esportivas
Como colocar almofadas nas muletas
Almofadas para muletas: conforto extra
Coloque almofadas nas muletas para minimizar dor nas mãos e axilas. Embora acolchoamento original seja projetado para conforto, com movimento contínuo pode não ser suficiente. Afixe acolchoamento adicional nas áreas de contato corporal para tornar uso mais confortável.
Itens necessários
- Tecido grosso ou almofadas acolchoadas
- Palmilhas de gel para sapatos (opcional)
- Tesoura
- Fita (silver tape ou fita elétrica)
Instruções
- Corte tecido grosso ou almofadas pequenas no tamanho dos apoios de axila. Guarde tecido extra para ajustes.
- Envolva tecido nos apoios de axila. Use silver tape ou fita elétrica para fixar.
- Use palmilhas de gel para sapatos e prenda com fita nos apoios de mão. Ou envolva com mesmo tecido dos apoios de axila e prenda com fita.
- Ajuste almofadas à espessura e posição ideais para conforto. Quando desgastarem, substitua por novo tecido ou gel. Substitua acolchoamento regularmente para manter muletas confortáveis.