Transmissão da Mononucleose: Período de Contágio, Recuperação e Prevenção

Mononucleose infeciosa (causada pelo vírus de Epstein-Barr, EBV) é transmitida principalmente através da saliva ("doença do beijo").

Cronograma de Contágio

• Incubação: 4–6 semanas (assintomática, mas com eliminação do vírus na saliva).
• Doença aguda: 2–4 semanas (alta carga viral na saliva).
• Convalescença: A eliminação viral persiste por meses (mediana 6 meses; até 18 meses) a níveis baixos.
• Latência: O EBV estabelece latência vitalícia nos linfócitos B; reativação assintomática intermitente com eliminação salivar.

Principais Implicações

• Pode apanhar mononucleose de alguém que teve há 2 meses—pode ainda eliminar o vírus.
• A transmissão requer contacto íntimo com saliva (beijos, partilhar copos/talheres, escovas de dentes).
• Contacto casual (aéreo, superfícies) não transmite o EBV eficientemente.
• Na idade adulta, >90% são soropositivos para EBV (infeção passada, frequentemente assintomática).

Prevenção

• Evite partilhar itens contaminados com saliva durante a doença aguda e convalescença.
• Não há vacina disponível.
• Boa higiene (lavagem das mãos) reduz, mas não elimina, o risco.

Se desenvolver febre, dor de garganta, gânglios linfáticos inchados, fadiga 4–6 semanas após a exposição, procure avaliação (teste de anticorpo heterófilo, sorologia EBV).