As vértebras cervicais no pescoço transmitem impulsos nervosos aos braços e mãos. Quando um disco cervical é danificado, surgem sintomas nos braços ou mãos: dor, formigamento — a radiculopatia cervical. Segundo a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos (AAOS), existem várias formas de tratar sem cirurgia.
Descanse. Se tem sintomas, diminua o ritmo. Atividades normais podem ser excessivas para os discos lesionados. Descanse alguns dias para acalmar os nervos.
Use colar cervical se o médico indicar. Mantém a cabeça imóvel para a irritação nervosa diminuir.
Tome AINEs (naproxeno, ibuprofeno) para dor e inflamação. Disponíveis em venda livre e prescrição.
Peça encaminhamento a fisioterapeuta. Aprenderá exercícios de alongamento para fortalecer pescoço e costas. Pode incluir aplicação de calor ou frio.
Aceite que cirurgia pode ser necessária em casos graves. Correção de hérnia de disco ou estenose espinhal costuma ser considerada após falha de outros tratamentos.