Dor Cervical (Cervicalgia): Causas e Tratamento

Anatomia e Vulnerabilidade

7 vértebras cervicais sustentam cabeça (~7 kg), permitem rotação 180°, flexão 90°, inclinação 120°. Alta mobilidade = alta suscetibilidade a lesão.

Principais Causas

• Trauma (Whiplash): Hiperextensão/hiperflexão → contratura muscular protetora.
• Envelhecimento + Degeneração: Artrose, estenose, doença discal degenerativa → dor, dormência, limitação funcional.
• Má Postura: Cabeça anterior → sobrecarga cervical. Obesidade e abdômen fraco agravam.
• Patologia Medular Grave: Compressão medular, tumores, fraturas → dor prolongada + sinais neurológicos.

Tratamento

• Exercícios de fortalecimento cervical
• Massagem e hidroterapia
• Analgésicos/anti-inflamatórios (ibuprofeno, paracetamol)
• Crônico/refratário: opioides, relaxantes musculares (prescrição)