Pode exercícios ajudam Cervical Foraminal Estenose

? Estenose foraminal cervical é uma debilitante doença dolorosa , em que os nervos da medula espinhal são comprimidas devido a osteófitos e uma degeneração dos discos no pescoço, o que faz com que a coluna vertebral para estreitar . Na estenose foraminal , o estreitamento ocorre onde os nervos saída da coluna vertebral . As esporas sobressair na medula espinal , causando dor , dormência dos membros e problemas de equilíbrio , dependendo da localização da estenose e da gravidade da lesão da medula . Há muitos níveis diferentes de tratamento para o transtorno. O exercício pode oferecer algum alívio para alguns pacientes. Opções de Tratamento

A cirurgia é muitas vezes a recomendação para o tratamento da estenose cervical , pois rapidamente descomprime os nervos afetados . No entanto, os riscos associados com a cirurgia pode ser assustador para algumas pessoas , que escolhem , em vez de tentar tratamentos menos invasivos .

Tratamento da doença é na maioria das vezes depende do nível de dor e incapacidade causada pela estenose. Ela pode variar de fisioterapia e over-the -counter analgésicos para a cirurgia.

Trabalhar com um fisioterapeuta pode oferecer algum alívio dos sintomas da estenose foraminal cervical, embora não possa curar a doença , de acordo com os médicos na Clínica Mayo. Os exercícios prescritos vai ajudar a construir ou esticar os músculos em seu pescoço para ajudar a estabilizar a coluna vertebral.

Os exercícios inclui, normalmente, o alongamento dos músculos do pescoço , que podem espasmo devido à dor da estenose como seu corpo tenta para encontrar uma posição confortável para a realização de sua cabeça. Podem incluir flexão do pescoço , rotação de pescoço e ombro rolos . Eles não vão tratar a estenose , mas podem ajudar a aliviar alguns dos efeitos colaterais da doença.

Não realize exercícios para o pescoço até que você tenha um diagnóstico e estamos trabalhando com um fisioterapeuta como fazer os exercícios de forma inadequada pode causar mais danos e dor.
Aviso

Se você sentir qualquer tipo de dor aguda ou dormência súbita enquanto fazia exercícios para o pescoço em contato com seu médico imediatamente.