Como determinar o que uma ferida ou Puxado estômago muscular Feel Like

Se você não sabe em primeira mão o que é um músculo abdominal puxado sente, considere-se afortunado . Até que você ferir seus músculos do núcleo , você realmente não percebe o quanto você realmente utilizá-los . Nas atividades diárias, como a respiração , em pé ou mesmo sentado o tronco está sempre envolvido . A área do tronco , por vezes, coloquialmente chamado de " estômago " é mais apropriadamente chamada a região abdominal. Consulte um médico se a dor é acompanhada de febre , inchaço ou vermelhidão , a causa pode ser algo que requer atenção imediata. Instruções
1

Respire fundo . Encha os pulmões completamente e segure o ar por alguns segundos . Se você sentir uma sensação forte , dor no abdome , que poderia ser um estômago ferido ou puxado - ou, mais propriamente , ab - . Muscular
2

Deixe o ar de seus pulmões. Se você está lidando com um músculo do estômago puxado, uma vez que você parar de usar ou mover a área, você deve se sentir melhor dentro de alguns instantes.
3

Sente-se em uma cadeira e virar o tronco de lado a lado . Torneamento é uma das tarefas mais difíceis com um músculo abdominal puxado. Você pode sentir uma dor latejante , não uma dor aguda .
4

Espere alguns dias e tentar os passos acima novamente. Músculos do estômago Puxado não demorou muito para curar. Se você ainda tem a sensação latejante depois de vários dias , ligue para o seu médico e marcar um encontro . Há outras lesões, como uma costela deslocada , que pode ser o culpado.