casa |  | Saúde e Doença >  | Condições e Tratamentos | Distensões Musculares

Tipos de Lesão Muscular: Distensão, Entorse, Cãibra, LER e Hematóma

Músculos são tecidos que contraem e esticam para permitir o movimento dos ossos. Diversas lesões podem ocorrer por esforço excessivo ou acidentes.

Distensão (Strain / Pulled Muscle)

Ocorre quando um músculo ou o tendão (tecido conjuntivo que o liga ao osso) é excessivamente esticado ou rompido.

Entorse (Sprain)

Semelhante à distensão, mas envolve ligamentos (bandas musculares que unem dois ossos), que podem ser esticados além do limite por estresse numa articulação.

Cãibras (Cramps)

Contração súbita e forte de um músculo. Desidratação e uso excessivo são as causas mais comuns.

Lesão por Esforço Repetitivo (LER / RSI)

Semelhante à distensão, mas envolve estiramento repetido menor de um tendão ou articulação. Com o tempo, causa inflamação e dor.

Hematomassa Muscular (Haematomas)

Ocorre quando força direta causa sangramento no músculo. Pode resultar de queda ou acidente e acompanhar outra lesão como distensão ou entorse.