Como fazer uma Microwavable Herbal Aquecimento Pad

A aplicação de calor para um músculo dolorido é uma prática muito usada , como muitos acham que o calor sobre a área lesada ajuda a aliviar a dor da dor . Com a criação de um envoltório de ervas microondas , você terá uma almofada que vai acalmar e conforto quando ele é aplicado e desprendem um aroma agradável. Coisas que você precisa
tecido macio , de 24 por 14 polegadas amostra
Agulha
Tópico
3 xícaras várias ervas
tigela mistura
12 xícaras de farinha de milho
óleo Aromaterapia
Micro-ondas
Show Mais instruções
1

Dobre o tecido ao meio longitudinalmente , de modo que é de 12 por 14 centímetros .
2

costurar os lados de 14 polegadas fechadas com a agulha e linha , criando um bolso em conjunto com o rebanho.
3

Misture as ervas de sua escolha junto completamente na tigela. Experimente ervas como lavanda, camomila ou erva-cidreira. Criando um mix menor de ervas para encontrar uma mistura que você gosta é uma ótima maneira de encontrar sua receita favorita , então simplesmente expandir as proporções para fazer seus 3 xícaras .
4

Adicione a farinha de milho para a tigela , juntamente com 30 gotas de óleo de aromaterapia e misture bem com as ervas .
5

Despeje a mistura na bolsa e costurar o fim último aberto fechados .
6

Microwave a bolsa antes do uso. A maioria dos microondas exigirá cerca de 2 minutos em alta para uma temperatura ideal , mas o desempenho de um micro-ondas pode variar , junto com a temperatura desejada , então ajustar o seu tempo , conforme necessário.