Canela para Enxaqueca: Revisão de Evidências

Há evidência clínica insuficiente para recomendar canela para o tratamento de enxaqueca.

Mecanismos Propostos (Pré-clínicos)

• Cinamaldeído e ácido cinâmico mostram efeitos anti-inflamatórios (inibição NF-κB), antioxidantes e modulação TRPA1.
• Pode afetar a via CGRP (um mediador chave da enxaqueca)—apenas teórico.

Evidência Humana

• Não há ensaios clínicos randomizados (ECRs) de canela para profilaxia ou tratamento agudo de enxaqueca.
• Um pequeno estudo aberto (canela + gengibre + febreféu) mostrou redução modesta na frequência—confundido pela formulação polifitoterápica.
• Apenas relatos anedóticos.

Segurança e Interações

• Canela cassia (comum) contém cumarina—hepatotóxica em doses altas (>0,1 mg/kg/dia). Canela de Ceylon tem cumarina insignificante.
• Interações: anticoagulantes (efeito aditivo), medicamentos para diabetes (risco de hipoglicemia), drogas hepatotóxicas.
• Reações alérgicas (dermatite de contato, síndrome de alergia oral).

Tratamentos de Enxaqueca Baseados em Evidências

• Agudos: Triptanos, AINEs, gepantes (ubrogepanto, rimegepanto), lasmiditano, di-hidroergotamina.
• Preventivos: Betabloqueadores, topiramato, valproato, anticorpos monoclonais anti-CGRP (erenumabe, fremanezumabe, galcanezumabe, eptinezumabe), gepantes (atogepanto, rimegepanto), onabotulínicoA (enxaqueca crônica).
• Não farmacológicos: TCC, biofeedback, neuromodulação (Cefaly, gammaCore), gerenciamento de gatilhos.

A canela pode ser usada como sabor complementar, mas não como substituto de terapia comprovada. Discuta quaisquer suplementos com seu neurologista.