Tratamentos Alternativos para Enxaqueca: Acupuntura, Quiropraxia e Remédios Caseiros

Dores de cabeça de enxaqueca afetam mais de 20 milhões de americanos a cada ano. Enquanto algumas enxaquecas são de curta duração, outras podem durar dias e envolver dor devastadora. Muitas pessoas usam medicamentos prescritos para se recuperar de ataques de enxaqueca, mas outras querem tratamentos mais alternativos. Continue lendo para saber mais sobre tratamentos alternativos para dores de cabeça de enxaqueca.

Acupuntura

Visite um acupunturista licenciado. A acupuntura usa agulhas finas em pontos de energia específicos do corpo para diminuir dor e inflamação e restaurar processos normais do corpo. Segundo um estudo italiano publicado no Journal of Traditional Chinese Medicine, visitas regulares ao acupunturista podem ajudar a reduzir a frequência, duração e nível de dor dos ataques de enxaqueca. A acupuntura tem sido usada para tratar com sucesso uma multiplicidade de doenças por milhares de anos, então pode valer a pena tentar.

Quiropraxia

Consulte um quiropraxista especializado no tratamento de enxaquecas. Muitos portadores de enxaqueca juram por cuidados quiropráticos regulares como meio de diminuir a dor da enxaqueca. Quiropraxistas trabalham realinhando articulações na coluna para reduzir dor e inflamação. Em um estudo publicado no "Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics", um em cada cinco pacientes no grupo de cuidados quiropráticos relatou uma diminuição de 90% nas enxaquecas, enquanto quase metade disse que experimentou uma redução significativa na severidade da enxaqueca.

Remédios Caseiros

Tente aliviar sua dor em casa. Vários remédios de alívio da dor de venda livre estão disponíveis e podem realmente ajudar. Almofadas BeKool são almofadas de resfriamento inovadoras que você cola na testa como uma compressa fria, para ajudar a aliviar a dor. Suplementos nutricionais às vezes também ajudam. A folha de tanaceto (feverfew) é considerada para ajudar a prevenir espasmos musculares na cabeça. A raiz de petasita (butterbur) também tem propriedades anti-espasmo muscular, bem como propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. E para aqueles que acreditam na conexão intestino-cérebro da enxaqueca, vários produtos voltados para ajudar a acalmar o trato digestivo estão disponíveis, como Forever Well's Foundation Formula. Enzimas digestivas sistêmicas são consideradas para funcionar nessa mesma premissa.