Tratamento da Enxaqueca com Cafeína: Efeitos, Mecanismos e Cuidados com Dependência

Milhões sofrem de enxaqueca. Diferente de outras cefaleias por sintomas acompanhantes e dor intensa típica. Cafeína aliviou alguns sofredores, mas deve ser usada com moderação para evitar cefaleia de abstinência da dependência.

Efeitos da Cafeína nas Dores de Cabeça

• Cefaleia tensional simples: vasos dilatam além do normal. Cafeína contrai vasos, retornando ao estado normal. Muitos analgésicos contêm cafeína por esse efeito. Tratar tensional só com cafeína também pode ser eficaz.

Enxaquecas e Cafeína

• Enxaquecas parecem suscetíveis à mesma constrição vascular das tensionais. Médicos ainda não esclarecem causa da enxaqueca, mas efeito da cafeína provavelmente relacionado a constrição vascular.
  Outra teoria: adenosina (nucleosídeo). Durante episódio, cabeça/pescoço têm níveis elevados de adenosina no sangue. Dilata vasos e causa dor. Cafeína bloqueia adenosina e alivia dor. Médicos não entendem por que adenosina eleva durante enxaqueca. Estudo da adenosina e seu papel leva ciência a nova direção para criar medicamentos preventivos/curativos. Sem entender causa clara, difícil achar preventivo.
  Sofredores devem escolher analgésico com cafeína para aliviar dor. Xícara de café ou bebida cafeinada também ajuda. Importante: use cafeína com moderação para evitar abstinência (vasos dilatam por falta de cafeína).

Dependência e Abstinência de Cafeína

• Quem já teve cefaleia por falta de cafeína sabe: pode ser das mais dolorosas. Falta deixa letárgico, cansado pela manhã com dor latejante. Xícara de café costuma aliviar sintomas de abstinência.
  Enquanto cafeína eficaz para cefaleia/enxaqueca, use com moderação. Para evitar cefaleia de abstinência, reduza cafeína gradualmente ao longo do tempo, não pare de vez. Cefaleia de abstinência ≠ enxaqueca. Ambas curadas com cafeína.
  Médicos recomendam não mais que 250-300 mg cafeína/dia para evitar dependência.