Como tratar Trigger Finger

O dedo em gatilho , também conhecido como tenossinovite estenosante , é muitas vezes o resultado de preensão e movimentos repetidos espremendo relacionados ao trabalho ou hobbies. Esta condição dolorosa é causada pelo estreitamento da bainha que envolve o tendão do dedo afectado , o que faz com que o dedo afectado, para tornar-se temporariamente preso em uma posição dobrada. O dedo em gatilho ocorre mais frequentemente em mulheres do que em homens e em pessoas com diabetes, mas pode acontecer a qualquer um. Se a dor é grave ou a condição dura mais do que alguns dias , marcar uma consulta com o seu médico. Evitar a repetição

Se o seu trabalho ou hobby requer movimentos repetitivos de aperto , pode ser difícil evitá-los. No entanto , os médicos recomendam evitar movimentos repetitivos de aperto , pelo menos, três a quatro semanas após os sintomas aparecerem. Se seu trabalho exige movimentos repetitivos emocionantes , converse com seu empregador sobre a mudança de tarefas , enquanto você se recuperar da lesão.
Básica Home Care

Imersão o dedo afetado em uma alternância mistura de água quente e frio pode ajudar a reduzir a dor relacionada ao acionar dedo. Mergulhe a mão 3-4 timers por dia , alternando entre água quente e fria a cada 30 segundos para quatro minutos. Massageando suavemente a área afetada pode ajudar a reduzir a dor , mas os benefícios são temporários.
Over- the-counter medicamentos

Over-the -counter anti não esteróide droga -inflamatório (AINE) , tais como o ibuprofeno , pode , por vezes, ajudar a aliviar o inchaço que contrai o tendão e dor relacionada com a desencadear dedo afectado . Sempre usar AINEs com as instruções do fabricante. Converse com seu médico antes de usar over-the -counter drogas, se você estiver tomando medicação por prescrição.
Use uma tala

Usando uma tala no dedo afetado para ajudar mantê-lo em linha reta pode minimizar a dor que ocorre quando os dedos ou polegar capturas e bloqueios no lugar. Mantendo o dedo em linha reta em uma tala também pode ajudar a impedir que você apertar ou usando o dedo de uma forma que poderia causar sintomas a ficar ou afetar a cura.
Injeção de cortisona

A injeção de cortisona localizada é o tratamento mais rapidamente eficaz do dedo em gatilho , de acordo com a Medicina Net . Na maioria dos casos , os doentes respondem bem a injecção de cortisona após apenas um tratamento . No entanto , casos graves que não são melhor após duas injeções podem exigir cirurgia . Converse com seu médico sobre a obtenção de uma injeção de cortisona , se os sintomas forem graves .
Prevenção

Prevenção dedo no gatilho antes que aconteça é importante. O dedo em gatilho é comumente causada por movimentos repetitivos de preensão . Se você deve executar movimentos repetitivos emocionantes , tente trocar as mãos de vez em quando , se possível , e fazer pausas com regularidade. Adicionar lado básico exercícios de alongamento à sua rotina diária . Certas condições como artrite e diabetes , bem como os medicamentos usados para tratá-los , também pode torná-lo mais suscetível a desencadear dedo. Converse com seu médico sobre os exercícios de prevenção e opções de medicação se dedo no gatilho é uma preocupação.