Medicina Alternativa para Thumb Gatilho

De acordo com a Clínica Mayo , polegar gatilho é causado por um estreitamento da bainha que envolve o seu tendão do polegar . Quando você dobra o polegar pode pegar , e como você tentar endireitá-lo , você pode ouvir um agarramento sound.Many tratamentos médicos alternativos para controlar a dor ea inflamação pode ser realizada em casa, enquanto outros podem requerer os serviços de um fisioterapeuta . Tratamentos Início

Descansando sua mão pode melhorar tecidos inflamados . Converse com seu supervisor sobre como modificar o seu trabalho se você tiver que executar ações emocionantes constantes. Se o seu trabalho não pode ser modificado, você precisa encontrar um emprego onde você não tem que usar suas mãos tanto.

Atividades esportivas como beisebol e basquete pode ter de ser eliminado ou reduzido durante o processo de cicatrização .

Splinting seu polegar por várias semanas mantém a articulação em linha reta, e permite que ele descansar. Vestindo seu tala à noite o impede de enrolar os dedos em uma bola e acordar com um polegar doloroso que não deseja mover .

Controles de gelo inflamação dolorosa , e pode ser usado em casa. Aplique um saco de gelo para o seu polegar por 10 a 15 minutos, ou tentar uma massagem com gelo , que é calmante para concurso tecidos : Encha um copo de papel com água e colocá-lo no congelador. Quando o gelo está congelado, descascar uma polegada de papel a partir do topo do copo e massagear o gelo exposto em seu polegar até que ele se sente entorpecido.

Tome cinco a dez minutos pela manhã para absorver a mão afetada em uma banheira de água quente. Isto pode impedi-lo de bloqueio quando você tenta movê-lo.

Fisioterapia Tratamentos

Um mergulho de óleo mineral e parafina , em casa ou no escritório de um fisioterapeuta , aquece sua mão mais do que algumas outras opções de aquecimento , sem o risco de queimar sua pele.

alternativa, ou como um complemento para uma cera ou mergulho de óleo , ultra-som transmite calor para os tecidos profundos através do envio de um som de alta freqüência ondas através de sua pele , e é realizada por um fisioterapeuta. O ultra-som pode ser combinada com exercícios terapêuticos para o benefício máximo, de modo que você pode ser convidado a fazer alguns alongamentos simples para aquecer o polegar antes do tratamento. Após o tratamento , o polegar deve mover-se com mais facilidade , e é um bom momento para realizar mais alguns exercícios de alongamento.