Epistaxe: Causas, Tratamento e Quando Consultar um Médico

Uma epistaxe acontece quando você perde sangue do tecido que reveste o nariz. O sangramento geralmente ocorre de apenas um lado, no entanto, sangramento de ambas as narinas não é incomum. A maioria das epistaxes ocorre devido a irritação por cutucar, esfregar ou assoar o nariz, ar seco, ou resfriados. Epistaxes podem parecer assustadoras, no entanto, são muito comuns e raramente perigosas. O revestimento do seu nariz é rico em vasos sanguíneos, então até uma irritação menor pode desencadear uma quantidade moderada de sangramento. Existem passos que você pode tomar para gerenciar uma epistaxe.

O que Você Vai Precisar

• Compressa fria
• Bolsa de gelo

Instruções

1. Sente-se e aplique pressão. Enquanto sentado, aperte suavemente o nariz para manter as narinas fechadas por 10 minutos. Respire pela boca e incline-se para a frente para não engolir sangue. Não verifique o sangramento por 10 minutos completos porque você precisa permitir tempo suficiente para o sangramento parar.
2. Aplique uma compressa fria. Coloque uma compressa fria sobre o dorso do nariz por 10 minutos. Aplique pressão suavemente, mas não pressione com muita força.
3. Tente gelo. Uma bolsa de gelo pode ser eficaz no controle da epistaxe contraindo os vasos sanguíneos. Quando os vasos sanguíneos no revestimento nasal começam a contrair, seu sangramento começará a diminuir. Um pequeno pacote de vegetais congelados funciona bem como uma bolsa de gelo improvisada. Aplique suavemente a bolsa de gelo no dorso do nariz por 10 a 15 minutos.
4. Nunca use tamponamento. Tamponar o nariz com gaze não permitirá que o sangue flua livremente do nariz, e causará acúmulo de sangue e coágulos nas passagens nasais.
5. Não assoe o nariz. Nunca assoe o nariz até que várias horas tenham se passado. Assoar o nariz muito cedo pode reativar o sangramento.