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Remédios Caseiros Eficazes para Alívio de Hemorroidas

O que são Hemorroidas

Veias do ânus e reto que, sob pressão súbita, dilatam e protruem. Dolorosas, mas a maioria resolve espontaneamente em 2-3 semanas.

Objetivo do Tratamento Caseiro

Aliviar sintomas enquanto cicatrizam naturalmente.

Alívio da Dor

• Banhos de assento: água morna, 10+ min, várias vezes/dia
• Compressas de gelo, vaselina, creme de cortisona ou creme hemorroidário
• Paracetamol ou AAS oral

Higiene

• Limpeza suave com papel higiênico úmido
• Roupas íntimas de algodão, roupas folgadas (evita suor)

Prevenção de Recorrência

• Fibras: 25-30g/dia
• Água: 8+ copos/dia
• Exercício diário
• Peso saudável
• Boa higiene geral
• Evitar esforço excessivo ao evacuar