Tipos básicos de treinamento de suporte à vida são exigidos para muitos empregos como professores ou profissionais de saúde. São habilidades básicas aprendidas em sala de aula em poucas horas. Embora básicas, são muito importantes para salvar vidas em emergências: acidentes de carro, afogamentos, etc.
Destinada a salvar vítimas de engasgo. Às vezes alimento é inalado ou fica preso na garganta, longe demais para remover com dedos. Para realizar: fique atrás da vítima, coloque braços ao redor e posicione mãos unidas em punho sob as costelas. Empurre para dentro e para cima várias vezes para forçar ar à garganta e desalojar o alimento.
Destinada a reiniciar respiração e circulação quando pessoa parou de respirar e tem pulso muito lento ou nenhum. Pode ser feita por emergencistas ou cidadãos treinados. Cursos em centros comunitários, hospitais ou para empregos como salva-vidas. Envolve compressões torácicas e respiração boca a boca. Mais usada em afogamentos ou ataques cardíacos.
Suporte básico inclui localizar pulso. Importante encontrar pontos de pulso e tratar vítimas de sangramento cortando fluxo sanguíneo. Outro básico: reconhecer quando pessoa não respira adequadamente e tomar medidas para tentar reiniciar respiração.
Técnica básica: reconhecer emergência e lidar rápida e eficientemente. Envolve ligar 192 (SAMU) e manter calma para dar informações necessárias. Pode ser instruído a fazer RCP ou Heimlich por telefone. Reconheça sinais de AVC, ataque cardíaco, engasgo ou envenenamento. Se vítima sem batimento cardíaco e você certificado, pode usar desfibrilador.