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Causas de Fraqueza e Fadiga: Guia Completo

Diferença entre fraqueza e fadiga

Fraqueza: falta de força física. Fadiga: sensação de cansaço ou falta de energia. Sintomas distintos, mas frequentemente coexistem.

Principais causas

Sobre-esforço

Exercício intenso ou prolongado (caminhadas, ciclismo, corrida) causa fraqueza muscular temporária. Stress, excesso de trabalho ou privação de sono geram fadiga. Resolvem com poucos dias de repouso.

Doenças agudas

Infeções (gripe, mononucleose, constipação), anemia. Sintomas desaparecem com a recuperação da doença.

Doenças crónicas

Distúrbios tiroideus e adrenais, cardiopatia isquémica, insuficiência cardíaca, diabetes, doenças metabólicas, renais e hepáticas. A fraqueza/fadiga pode ser persistente ou intermitente; em alguns casos (ex. tiroide) melhora com tratamento.

Efeitos secundários de medicação

Estatinas, alguns antidepressivos, entre outros. A resposta varia entre indivíduos. Converse com médico/farmacêutico se suspeitar do medicamento.

Alerta: Fraqueza ou fadiga prolongadas exigem avaliação médica para diagnóstico e tratamento adequado.