Como eliminar Candida supercrescimento no Corpo

Quando overpopulates candida no corpo, uma série de problemas de saúde ocorrem normalmente . Candida é uma levedura que vive naturalmente no corpo em quantidades pequenas . Os hábitos alimentares , deficiências nutricionais , medicamentos sem receita médica, um fraco sistema imunológico e doenças , como o câncer , podem causar candida a se multiplicar rapidamente . Quando isso acontece, você pode sentir dor de estômago devido a problemas digestivos . Se não for tratada , candidíase também provoca eczema, infecções fúngicas freqüentes, infecções da bexiga, cérebro nevoeiro e psoríase. Instruções
1

Mude sua dieta . Elimine açúcares refinados , xaropes, mel e bebidas processados , uma vez que incentivar o crescimento candida. Evite consumir alimentos que contenham levedura , como pão, biscoitos , bolos , muffins e pães. Remover trigo , massas , macarrão e farinha branca de sua dieta e limitar severamente sua cafeína eo consumo de álcool .
2

Construa o seu sistema imunológico. Comer uma dieta nutricionalmente denso , fazer exercício físico regular e beber grandes quantidades de água para melhorar o seu sistema imunológico e, naturalmente, livrar o corpo de candida. Adicionar vitaminas e minerais essenciais em forma de suplemento para garantir que o seu corpo recebe todos os nutrientes de que necessita.
3

Tome acidophilus para incentivar o crescimento de bactérias saudáveis. Compre um suplemento acidophilus e levá-lo diariamente ou comer alimentos ricos em acidophilus que incentivam o crescimento de bactérias saudáveis, como iogurte e leite contendo " culturas vivas ".
4

Pergunte ao seu médico se há alternativas naturais para quaisquer medicamentos que está tomando. Medicamentos, nomeadamente antibióticos , podem destruir as bactérias "boas" em seu sistema digestivo e incentivar o crescimento da candida levedura.