Pode Alta Pressão Arterial ser causada por Açúcar

? Pressão arterial alta ou hipertensão é quando a pressão sistólica do sangue é igual ou superior a 140 mmHg ea pressão diastólica é igual ou superior a 90 mmHg. É um fato bem conhecido que o sal é perigoso para as pessoas com pressão arterial elevada, mas para alguns, a ingestão de açúcar pode realmente trazer a pressão arterial elevada. Ingestão elevada de açúcar aumenta a produção de insulina

Sugar alimentos ricos atinge o trato intestinal de imediato , o que levou o pâncreas a produzir insulina, o que pode levar a níveis de pressão arterial elevada.
Açúcar e Triglicérides

Quando o açúcar acaba sendo o excesso de calorias em seu corpo muitas vezes é convertido em gordura , também conhecido como triglicérides. Triglicerídeos aumentar a pressão arterial .

Possibilidades

uma dieta rica em açúcar pode aumentar a pressão arterial , fazendo com que o seu corpo a reter água e gordura , de acordo com o Dr. Harry G. Preuss da Escola de Medicina da Universidade de Georgetown .
Assista a ingestão de açúcar

Uma dieta rica em açúcar conhecido como frutose está intimamente associada com pressão arterial elevada. Aqueles que consumiram cerca de 74 gramas de frutose ou mais por dia , eram 60 por cento mais propensos a sofrer de aumento da pressão arterial , de acordo com Dr. Diana Jalal e pesquisadores da Universidade do Colorado.

Ocultos Açúcares

Além doces , doces e bebidas açucaradas , há também o açúcar em alimentos como pães, ketchup , conservas de frutas e frutas como manga regulares , datas e uvas. Amidos brancas como farinha branca e massas também são reconhecidos pelo corpo como açúcar.