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Problemas Cardíacos em Mulheres: Tipos, Sintomas e Redução de Riscos

Doença cardíaca não é apenas doença de homem. Ataque cardíaco, AVC e outras doenças cardiovasculares são devastadoras para mulheres também. Segundo site do governo dos EUA dedicado à saúde da mulher, "Homens e mulheres têm ataques cardíacos, mas mais mulheres que têm ataques cardíacos morrem deles", porque ignoram sintomas ou não os entendem.

Tipos

Problemas cardíacos variados que mulheres podem ter: problemas do músculo cardíaco como insuficiência cardíaca congestiva, problemas de válvulas cardíacas, doença cardíaca como endurecimento das artérias, e problemas de ritmo cardíaco.

Insuficiência cardíaca congestiva (ICC) ocorre quando coração não consegue circular sangue adequadamente por todo corpo. Reduzir todos fatores de risco de doença cardíaca geralmente previne esta condição.

Problemas de válvulas cardíacas é condição onde uma válvula para de funcionar corretamente. Geralmente hereditária, ou causada por febre reumática e infecções estreptocócicas.

Doença cardíaca conhecida por outros nomes, incluindo aterosclerose ou endurecimento das artérias. Este problema ocorre quando placa (gordura, colesterol e cálcio) estreita artérias e diminui fluxo sanguíneo. Reduzir todos fatores de risco ajuda prevenir este problema.

Problemas de ritmo cardíaco como arritmias geralmente são inofensivos, mas alguns podem ser fatais e causar parada cardíaca súbita. Algumas arritmias tratadas com medicamentos, mas reduzir todos riscos de doença cardíaca ajuda prevenir esta condição.

Sintomas de Problemas Cardíacos

Mulheres às vezes não reconhecem que têm problemas cardíacos até tarde demais.

Sintomas abaixo podem significar que você tem algum problema cardíaco e deve ver seu médico. Não precisa ter todos para indicar problemas cardíacos.

• Falta de ar durante atividades que nunca causavam estresse
• Inchaço nos pés, tornozelos e pernas
• Desconforto ou sensação de peso no peito ou braço
• Batimentos cardíacos irregulares
• Náusea ou tontura
• Dor ou pressão no maxilar, ombros ou pescoço
• Sensação fria, úmida e suores inexplicáveis
• Pele mais pálida
• Sensação de ansiedade ou fraqueza ao iniciar atividade física

Ligue para emergência imediatamente se achar que está tendo ataque cardíaco.

Reduza Seus Fatores de Risco

Certos fatores de risco aumentam chances de problemas cardíacos, mas segundo AHA você pode modificar, tratar ou controlar a maioria para reduzir risco.

• Não fume
• Atente ao colesterol. Estudos da AHA mostram colesterol de mulheres mais alto em média que homens após 55 anos. Colesterol alto afetado por alimentos ricos em gordura e colesterol
• Mantenha pressão arterial controlada. Mulheres têm risco aumentado de pressão alta se obesas, histórico familiar, grávidas, certas pílulas anticoncepcionais ou menopausa
• Obesidade ou excesso de peso levam a problemas cardíacos
• Exercício ajuda controlar peso, pressão arterial e colesterol. Mantenha peso controlado e coma alimentos saudáveis, baixo teor de gordura