Manejo de miomas uterinos: exames, suplementos, dieta, calor e drenagem

Abordagem passo a passo

1. Investigação: ultrassom pélvico/transvaginal, ressonância se necessário. Mamografia se mioma mamário suspeito.
2. Óleo de prímula (evening primrose oil): 1–3 g/dia – reduz miomas mamários; em miomas uterinos pequenos pode promover regressão.
3. Dieta antiestrogênica: evite ovos, laticínios, carnes vermelhas, gorduras saturadas. Priorize vegetais folhosos, frango, peixe, integral, soja (fitoestrógenos competem com estrogênio endógeno).
4. Calor local: bolsa d'água quente, banho de assento, compressas – alivia dor e inflamação (não reduz tamanho).
5. Drenagem percutânea: para miomas císticos grandes sintomáticos; alívio imediato, mas pode recidivar. Alternativa à cirurgia.

Histerectomia só se falha das conservadoras e sem desejo de fertilidade.