Alívio Caseiro para Gota

Reduza Níveis de Ácido Úrico

Vitamina C (dieta ou suplementos) reduz ácido úrico. Dieta rica em frutas cítricas alivia gota. Suco de cereja preta concentrado ajuda; beber muita água elimina ácido úrico. Dente de alho cru no suco de cereja potencializa efeito. Além desses alimentos, dieta geralmente saudável (vegetais folhosos, frutas) e peso adequado auxiliam.

Controle da Dor

Gelo nas articulações dá alívio rápido, mas temporário. Mistura: 1 colher (chá) pimenta + 1 colher (chá) vinagre fervidos em 1 xícara água — aplique nas articulações inflamadas. Pés em gengibre moído aliviam dor e eliminam ácido úrico das articulações.

Exercite as Articulações

Exercícios diários consistentes aliviam sintomas e removem depósitos de ácido úrico. Faça 2–3 vezes ao dia.