Remédios Caseiros para Gota

Dieta e Suplementos

Coma saudável, evite álcool e mantenha peso adequado — má alimentação e obesidade aumentam chance de gota. Alimentos que aliviam: cerejas/suco de cereja, maçãs/vinagre de maçã com mel, alho, alfafa, morangos, bananas, frutas cítricas, suco de feijão francês. Cápsulas de cártamo aceleram cura, especialmente com dieta anti-gota.

Exercício

Exercícios úteis no tratamento e manejo dos sintomas. Nunca mantenha articulações paradas por longos períodos; movimente-as sempre um pouco. Natural Home Remedies.org recomenda rotina completa 2–3x/dia: alongar e estender cada articulação até amplitude total.

Remédios para Dor

Pasta de mostarda em pó + farinha de trigo integral nas articulações afetadas alivia/cura a dor. Aplique durante a noite. Pés em sal Epsom se afetados. Pano de flanela embebido em óleo de rícino morno nas articulações doloridas também alivia.