Como Curar a Gota com Remédios Caseiros

Instruções

1. SAL — Elimine sal se tem ácido úrico alto ou gota. Sal contribui para ácido úrico alto. Reduza ao mínimo ou use substituto de sal.
2. MEDICAMENTOS DE PRESCRIÇÃO — Tome exatamente como prescrito. Se quiser parar, converse com seu médico primeiro.
3. PURINAS DE ÓRGÃOS ANIMAIS — Evite alimentos feitos de órgãos de boi, porco, frango, peru: rins, cérebro, coração, fígado. Evite frutos do mar: caranguejo, camarão, lagosta. Muito ricos em purinas → ácido úrico → gota.
4. PURINAS DE FRUTOSE — Evite produtos com frutose ou xarope de milho rico em frutose (refrigerantes). Evite xaropes, molhos, geleias ricos em frutose.
5. BEBA ÁGUA — Beba bastante água diariamente para evitar desidratação. Desidratação pode levar à gota.
6. PURINAS DE FEIJÕES E VEGETAIS — Evite feijões, lentilhas, espinafre, couve-flor, aspargos — ricos em purinas que viram ácido úrico e causam gota.

Saber curar a gota com remédios caseiros alivia a dor da artrite e economiza em contas médicas.