Home remédios para a artrite gotosa

Cerca de cinco milhões de pessoas nos Estados Unidos têm gota. É uma condição causada por seu corpo ou produzir muito ácido úrico ou ser incapaz de livrar-se de ácido úrico o suficiente. O ácido úrico forma pequenos cristais nas articulações , especialmente nos pés e tornozelos . Esses minúsculos cristais causar inflamação das articulações e dor intensa. Quando a gota se torna crônica , pode danificar as articulações , diminuem a sua função renal e causar pedras nos rins. Embora possa tratados medicamente , aqui estão alguns remédios caseiros para a gota . Água

água pode ajudar a evitar os ataques de gota . Quanto mais você bebe , mais você vai urinar . Mesmo que o seu corpo tem dificuldade em libertar-se do ácido úrico , se você está bebendo 8 a 10 copos de água por dia , você vai urinar mais frequentemente . Cada vez que isso acontece , você vai livrar seu corpo de ácido úrico mais .

Morangos e cerejas

Morangos e cerejas irá ajudá -lo a evitar um ataque de gota . Morangos neutralizar o ácido úrico e cerejas ajudar a reduzir os níveis de ácido úrico . As frutas também fornecem vitaminas e minerais valiosos para ajudar a manter a boa saúde.
Vinagre de maçã

Mix 2 colheres de chá de vinagre de maçã com 2 colheres de sopa de mel e levá-la duas vezes por dia para ajudar a evitar ataques de gota. Se você já está experimentando um ataque , ele vai ajudar a diminuir a dor dentro de algumas horas .
Ice

Quando a dor de visitas de gota , você vai querer alívio . A maneira mais fácil de obter alívio é colocar uma bolsa de gelo sobre a área dolorida . Ice funciona como um anti- inflamatório. Use-o por 15 minutos a uma hora .
Sais de Epsom

Epsom sais são um remédio clássico. Ele pode trazer alívio rápido da dor da gota . Os sais de Epsom contêm magnésio , o que pode ajudar a melhorar a circulação e reduzir sua pressão arterial . Acrescente duas xícaras de sais de Epsom para um banho , uma vez que está enchendo e , em seguida, mergulhar na banheira até que a água esfria .

Frutas e Legumes

Consumir frutas cítricas , bagas , pimentão , folhas verdes e tomates vai ajudar a minimizar a inflamação causada por gota. Estes alimentos são ricos em vitamina C e bioflavonóides que atuam como anti-inflamatórios . Comer esses alimentos com moderação , porque a vitamina C também pode aumentar os níveis de ácido úrico , o que causou o problema em primeiro lugar. Sucos de vegetais ( cenoura, beterraba , pepino , feijão de corda ) são outro tratamento para evitar ataques de gota.