Ajudando uma Criança a Superar a Fobia de Germes (Missofobia): Estratégias para Pais

1. Validar: Reconheça o medo sem julgamento.

2. Educar: Explique germes — a maioria é inofensiva, alguns são benéficos.

3. Construir ferramentas de enfrentamento: Lavagem das mãos, álcool em gel, máscaras, evitar tocar no rosto, estilo de vida saudável.

4. Seja paciente: O progresso é gradual.

Extras: Ambiente limpo, terapia se grave, elogiar a coragem, encorajar atividades agradáveis.