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Como usar antidepressivos no tratamento da compulsão alimentar: guia seguro

Antidepressivos (medicamentos para depressão e outros transtornos de humor) são frequentemente usados no tratamento de transtornos alimentares como compulsão alimentar. Como a depressão pode ser sintoma ou causa da maioria dos transtornos alimentares, devido a questões de autoestima ligadas à imagem corporal, pergunte ao seu profissional de saúde mental se antidepressivos são indicados para seu caso.

O que você vai precisar

• Antidepressivos (prescritos)
• Profissional de saúde mental (psiquiatra)

Passos para uso seguro

1. Consulte médico/psiquiatra para escolha do antidepressivo

Exame físico pode ser necessário para verificar se a compulsão causou condições de longo prazo (diabetes, doenças cardíacas/renais) antes de prescrever.

2. Escolha antidepressivos sem ganho de peso como efeito colateral

Ex.: Bupropiona (Wellbutrin). Muitos antidepressivos comuns (fluoxetina/Prozac, sertralina/Zoloft) listam ganho de peso como efeito frequente. O profissional deve selecionar o adequado.

3. Esteja ciente de outros efeitos colaterais

Dor de cabeça, insônia, constipação, diarreia, tontura, náusea, boca seca. Pequena porcentagem pode ter reação adversa, sentindo-se mais deprimida.

4. Aumente serotonina naturalmente com exercício

A maioria dos antidepressivos eleva serotonina quimicamente. Exercício (yoga, tai chi, caminhada, alongamento) potencializa efeito e evita lesões se iniciado devagar.

5. Cuidado ao ajustar ou suspender a dose

Desmame lento ao longo de semanas evita sintomas de abstinência: depressão piora, ideação suicida, tremores, alucinações, pesadelos. Nunca pare sem supervisão médica estrita.