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Como fazer o crossover como Allen Iverson: tutorial de basquete

O movimento característico de Allen Iverson é um crossover rápido. Iverson desenvolveu esse movimento ágil da esquerda para a direita jogando pela Universidade de Georgetown, Philadelphia 76ers e Denver Nuggets. É importante dominar o controle de bola antes de tentar o crossover como Iverson.

O que você vai precisar

• Tênis de basquete (preferencialmente modelo The Answer Reebok de Iverson)

Passo a passo

1. Calce os tênis

Iverson emprestou seu nome aos modelos The Answer mid-top, vendidos em lojas como PickYourShoes.com desde que entrou na liga.

2. Alinhe os ombros à cesta

Nariz e umbigo devem formar linha reta com o centro do aro para o crossover funcionar.

3. Posicione a perna dominante atrás

Facilita dribles entre as pernas. Iverson usa a perna direita para avançar após o crossover.

4. Inicie o crossover: drible forte do lado forte para o fraco

Iverson muda a bola da direita para a esquerda para fazer defensores ruins se comprometerem. Evite "carregar" a bola: mantenha as mãos planas, voltadas para o chão.

5. Continue: drible entre as pernas de volta ao lado forte

A maioria dos defensores tentará bloquear seu caminho após o segundo drible, assumindo que você fará movimento básico do lado forte.

6. Finalize: último drible para o lado fraco

Iverson usou drible atrás das costas e entre as pernas ao longo da carreira para pegar defensores desprevenidos.

7. Repita contra esquemas defensivos não ortodoxos

A habilidade de Iverson de pontuar e passar após o crossover baseia-se em sua capacidade de neutralizar dobras, zonas e defensores de elite.

8. (Opcional) Admire as tatuagens de Iverson

O show de símbolos, imagens e mensagens pessoais no corpo de Iverson é impressionante quando o crossover é bem executado. O site Allen Iverson Live tem catálogo completo para fãs sérios.