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Digestão do Amido: Do Polímero à Energia de Glicose
O amido (amilose + amilopectina) é um polímero de glicose. A digestão o decompõe em glicose absorvível através de um processo passo a passo.
Processo Passo a Passo
- Boca: amilase salivar (ptialina) inicia a hidrólise → maltose, maltotriose, dextrinas α-limite
- Intestino delgado: amilase pancreática continua; enzimas da borda em escova (maltase, sacarase-isomaltase, lactase) terminam → glicose
- Absorção: SGLT1 (ativa, acoplada a Na⁺) e GLUT2 (facilitada) transportam glicose para os enterócitos → sangue portal
- Fígado: primeira passagem—síntese de glicogênio, glicólise ou liberação para a circulação sistêmica
Se a Digestão Falhar
- Diarreia osmótica (amido não digerido atrai água)
- Inchaço, flatulência (fermentação colônica)
- Má absorção → perda de peso, deficiências
O amido cozido digere eficientemente; o amido resistente (macarrão resfriado, batata crua) age como fibra prebiótica.