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Tabagismo e Saúde Digestiva: Impactos no Estômago e Digestão
Efeitos Diretos no Estômago e Digestão
- Irrita o revestimento do estômago → inflamação, desconforto
- Danos o esfíncter esofágico inferior → refluxo ácido, azia
- Atrasa o esvaziamento gástrico → inchaço, sensação de plenitude
Aumento do Risco de Doenças
- Úlceras pépticas
- DRGE (doença do refluxo gastroesofágico)
- Doença de Crohn
- Cancro colorretal
- Diminuição da absorção de nutrientes
Sintomas de Danos Celulares
Os químicos do cigarro danificam o revestimento do estômago/intestinos, causando:
- Azia, refluxo ácido, indigestão
- Náuseas, vómitos
- Diarreia, obstipação
- Dor abdominal, inchaço, gases
Efeitos na Motilidade Intestinal e Microbioma
- Altera a velocidade de trânsito dos alimentos (pode causar obstipação ou diarreia)
- Danos o microbioma intestinal → desequilíbrio bacteriano → problemas digestivos, risco de doença crónica (Crohn, cancro colorretal)
Deixar de Fumar
Um dos melhores passos para a saúde geral e digestiva. Recursos: terapia de reposição de nicotina, medicação, grupos de apoio. Converse com o seu médico.