Como gerir a gastroparesia

O que é gastroparesia

Os músculos gástricos não funcionam corretamente, o estômago não esvazia bem. Causa náuseas, vómitos, digestão prejudicada e dificuldade no controlo glicémico. Gerir bem melhora saúde e bem-estar.

O que vai precisar

• Tempo
• Informação
• Medicação (opcional)
• Monitor de glicose (diabéticos)
• Suplementos
• Apoio
• Médico

Estratégias de gestão

1. Controle rigoroso da glicemia

   O mais importante. Glicose controlada impede agravamento.

2. Refeições pequenas e frequentes

   Mais fáceis de digerir, evitam a sensação de estômago demasiado cheio.

3. Alimentos pobres em fibra e gordura

   Fibra e gordura retardam a digestão. O estômago já esvazia devagar — não agrave. Alimentos de fácil digestão passam mais rápido.

4. Hidratação e suplementos líquidos

   Vómitos e má digestão causam desidratação e défices nutricionais. Vitaminas e minerais são essenciais.

5. Progressão da textura alimentar

   Se piorar: purés, sopas, suplementos líquidos. Em casos graves, sonda de alimentação.

6. Medicação procinética e antiemética

   Se a dieta não controlar sintomas. Ajudam contrações gástricas e náuseas, mas têm efeitos secundários a ponderar.

7. Novas terapias e cirurgia (último recurso)

   Terapias promissoras em estudo. Cirurgia (bypass gástrico distal) é arriscada e só para casos refratários.

Dica: Trabalhe com nutricionista especializado em motilidade gastrointestinal. A dieta deve ser individualizada.