Dietas para Doença do Refluxo Gastroesofágico

Desde que a doença do refluxo gastroesophagael é quase sempre uma condição ao longo da vida , mudanças na dieta são sugeridas para mantê-lo sob controle. Certos alimentos vai agravar a DRGE e medicação pode não ser suficiente para controlá-lo , se mudanças na dieta não são feitas. Os sintomas , muitas vezes, retornar se um paciente oscila entre a dieta recomendada . Alimentos ácidos

Foods no grupo de frutas cítricas - ou aqueles ricos em ácido - vai aumentar a azia de DRGE . Evite alimentos como grapefruit, laranja , tomate e vinagre.
Hot & Spicy

Não são apenas os jalapenos que causam azia. Todas as pimentas e pimentões pode causar sintomas , e eles devem ser evitados por quem sofre de refluxo.
Graxa

Fried e alimentos gordurosos são especialmente ruins para gastroesofágico doença do refluxo . Fique longe de alimentos como batatas fritas e cheeseburgers .
Bebidas

alcoólicas e bebidas com cafeína são disparadores para DRGE , assim como as bebidas gaseificadas , como refrigerantes.

Evite Também

Outras coisas a evitar para evitar a azia de refluxo são chocolate, menta e mostarda.
Dica

Comer 5-6 pequenas refeições por dia em vez de maiores pode definitivamente ajudar no controle dos sintomas da doença.