Curas Naturais para Diverticulite

A diverticulite ocorre quando o divertículo se tornar inflamado ou possivelmente infectado. Os divertículos são pequenas bolsas que podem se formar em diferentes partes do sistema digestivo , mas são mais comumente encontrados no intestino grosso . De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde , cerca de 10 por cento de todos os indivíduos com idade superior a 40 anos têm divertículos presentes em seus sistemas digestivos . Muitas vezes, os divertículos nunca causar quaisquer problemas em tudo, mas quando o fazem denominada diverticulite . Essa condição causa dor de estômago, náuseas e febre. O tratamento varia de acordo com a gravidade da condição ; no entanto, os tratamentos naturais podem ser eficazes para algumas pessoas. Consumir uma dieta líquida quando as crises ocorrem

Quando diverticulite ocorre , você deve consumir uma dieta líquida por cerca de três dias , a fim de dar ao sistema digestivo tempo para curar. Após a melhora dos sintomas , aos poucos começam a consumir alimentos sólidos, como grãos integrais, legumes e frutas. Para reduzir a freqüência e /ou evitar futuros surtos, você deve comer uma dieta rica em fibras . Uma dieta rica em fibras ajuda a mover os resíduos mais rapidamente através do trato digestivo, o que reduz a pressão intestinal que pode levar a diverticulite. Destinam-se a comer de 20 a 35 gramas de fibra por dia ou tomar um suplemento de fibras. Para evitar o excesso de fibra de causar constipação, beba muita água .
Herbal Remedies

As ervas conhecidas como Matricaria recutita ( camomila alemã) e Filipendula ulmaria ( Meadowsweet ) podem ajudar a aliviar a inflamação e acalmar o sistema digestivo. Além disso, ervas conhecidas como Ulmus fulva ( Slippery Elm ) e Sutherlandia frutescens (Câncer Bush) pode ajudar a irritação e dor digestivo. Esses remédios à base de plantas devem estar disponíveis em uma loja de alimentos saudáveis.

Outros Preventivos

Tente usar o banheiro logo depois que você se sentir à vontade . Atrasar viagens ao banheiro pode causar fezes para tornar-se mais difícil e mais difícil de passar. Isto aumenta a quantidade de pressão no cólon e contribui para o aparecimento de diverticulite . Além disso, você deve exercitar regularmente. O exercício ajuda , promovendo a função intestinal saudável e reduzindo a quantidade de pressão presente no cólon. A Clínica Mayo recomenda exercitar 30 minutos por dia . Além disso, você deve evitar comer alimentos como pipoca , nozes, sementes de abóbora, sementes de girassol, sementes de cominho e sementes de gergelim . Estes alimentos podem irritar a divertículos e causar inflamação.