Dor abdominal causada por gás

gás pode ser uma experiência bastante desconfortável e desagradável. Ela pode causar dor abdominal , especialmente quando você não consegue passar. Quando ele sai , ele pode fazer um barulho constrangedor que vai fazer você gostaria que não existisse. Embora todo mundo experimenta um pouco de gás em uma base diária , existem coisas que você pode fazer para ajudar a reduzir a quantidade de desconforto que você sente . Sinais e Sintomas

o sinal mais comum de gás é por sua liberação. Isto pode ser feito através do arroto ou flatulência . Quando o gás não é capaz de ser afastado do corpo , pode existir uma dor intensa no abdómen . Esse desconforto pode ser descrita como uma dor aguda afiada ou cãibras. Você também pode sentir uma sensação de nó no centro de seu abdômen ou como se seu estômago está inchado devido a sintomas gas.The ser facilmente confundido com outras doenças graves , dependendo da sua localização.
Causas

Existem muitas causas de gás , muitas das quais podem levar a dor abdominal , se o gás se forma mais rápida do que ele pode ser libertado . Alimentos ricos em fibras são saudáveis, mas se a ingestão de fibras está aumentando muito rápido , pode causar -lhe experimentar o excesso de gás . As bebidas carbonatadas também adicionar mais ar dentro do seu corpo que mais tarde irá formar em gás.

Muitos problemas digestivos, especialmente aqueles que afetam os intestinos e cólon, pode ser a razão para o aumento de gases e dor abdominal. A constipação é uma das causas mais comuns de dor abdominal relacionada ao gás, como os resíduos não podem ser eliminados do seu corpo como eles regularmente deveria ser.
Fatores de Risco

Aqueles que consomem uma dieta rica em fibras são mais propensos a experimentar o excesso de gás e as dores abdominais que pode causar , pelo menos até que seu corpo é usado para o aumento do nutriente . As pessoas com problemas digestivos , como a síndrome do intestino irritável pode também ter mais gás do que outros.
Visitar um médico

Não há nada de errado com experimentando uma certa quantidade de gás a cada dia . A maioria das pessoas passa o gás , 15 a 20 vezes por dia . Quando acompanhada de outros sintomas , como náuseas e vômitos, dor abdominal seu pode ser mais do que apenas gás. Também pode ser um motivo de preocupação se a dor se torna muito grave ou prolongada que interrompe a sua vida diária.

Tratamentos

Se a razão para o seu gás é devido de alimentos que você come , tente assistir de perto a sua dieta . Evite os alimentos que podem excesso de gases e dor abdominal. Além disso, ficar longe de frituras e, temporariamente, reduzir o consumo de fibras para ajudar a tratar o problema. Limite a ingestão de leite.

Há também over-the- counter medicamentos que podem ajudar com os seus problemas de gás. Os produtos que contêm simeticona , como Gas- X e Mylanta , ajudar a aliviar as bolhas de gás ainda dentro do seu corpo , e pode reduzir a passagem excessiva de gás .
Lifestyle Muda

Há pequenas mudanças que você pode fazer para o seu estilo de vida todos os dias para ajudar a prevenir o excesso de gás e dor abdominal. Estas incluem evitar atividades que possam causar-lhe a engolir mais ar do que o normal , tais como beber por um canudo , goma de mascar e comer rápido demais. Tente não comer quando você está muito nervoso ou estressado, como essas emoções podem atrapalhar a digestão normal.