Azia é uma das queixas médicas mais comuns hoje, afetando milhões. Ocorre quando alimentos ou líquidos do estômago voltam ao esôfago. Conteúdo ácido irrita revestimento esofágico, causando queimação no peito. Entender causas é primeiro passo para prevenir.
Vários alimentos causam azia: ácidos como frutas cítricas, sucos, tomates e derivados. Outros: cebola, alho, conservados, picantes (chili, curry, pizza), frituras e gordurosos. Comer demais ou rápido também resulta nisto.
Quando hérnia hiatal desenvolve, comumente causa azia. Condição resulta de protrusão para cima da parte superior do estômago da cavidade abdominal para torácica. Distorção enfraquece válvula estomacal, facilitando retorno de conteúdo ao esôfago.
Bebidas cafeinadas como café (descafeinado e normal), chá e refrigerantes cola gatilham azia. Cafeína em chocolate e hortelã também. Café e alimentos sabor chocolate contêm cafeína. Refrigerantes carbonatados como soda e root beer também causam azia.
Azia provocada por vários medicamentos: analgésicos (aspirina, ibuprofeno), antidepressivos tricíclicos, sedativos para ansiedade/insônia, anti-hipertensivos (betabloqueadores, bloqueadores canal de cálcio), pílulas para dormir (Xanax, valium).
Bebidas alcoólicas gatilham azia irritando esôfago e garganta. Também relaxam válvula estomacala na junção esôfago-estômago, projetada para manter alimentos/fluidos no estômago. Vinho tinto um dos mais conhecidos causadores.
Nicotina no tabaco causa e piora azia fazendo válvula estomacal funcionar mal, permitindo refluxo. Nicotina também diminui produção de saliva enquanto aumenta acidez estomacal, contribuindo para azia.