Dieta para hemorragia hemorróidas

A hemorróida sangramento é uma condição geralmente inofensivas, mas assustador. Felizmente , os médicos têm vários tratamentos relativamente não- invasivos, como a ligadura elástica , injeções medicinais e terapia a laser , para ajudar a diminuir as hemorróidas e prevenir o sangramento . Para prevenir a recorrência , os médicos encorajar os pacientes de hemorróidas a adotar uma dieta rica em fibras e pobre em desidratação ingredientes e gordura saturada. De alta fibra cereais integrais e frutas para os suplementos orais , uma dieta adequada pode melhorar a função digestiva e evitar que as fezes duras que podem agravar hemorróidas e causar-lhes a sangrar. Alimentos ricos em fibra

fibra é definida como uma classe de hidratos de carbono que não pode ser digerida . Uma vez que o aparelho digestivo é sensível a fibra , a ingestão diária de fibras consistente atuará para regulamentar as fezes. Além disso , os tipos específicos de fibras , quando combinado com água , irá resultar numa fezes mais suave e mais volumosos . Desde fezes mais suaves passam pelos sistemas digestivos mais facilidade, menos esforço ocorre durante a evacuação . Este , por sua vez , ajuda a eliminar um dos principais fatores que contribuem para a hemorróida crises. Evacuações sem Strain resultar em menos tempo de banho em geral e, portanto , menos stress muscular sobre as veias anais.

Alimentos ricos em fibras incluem grãos não processados ( tais como cereais integrais , farelo e arroz integral ) , vegetais crus, legumes e frutas. Uma tigela de flocos de farelo por dia , junto com frutas inteiras , pode ir um longo caminho em direção a regulação da função digestiva e, assim, evitar que alguns dos fatores que levam à formação de hemorróidas e dar hemorragia hemorróidas a chance de curar .

fibra suplementos

para aqueles que não podem obter o suficiente fibra de suas dietas normais, os suplementos de fibras ajudam a garantir que as pessoas recebem quantidades adequadas de fibra. Sofrem de hemorróidas não deve confiar em suplementos de fibra em vez de dietas ricas em fibra , mas sim usá-los ao lado de grãos integrais, frutas , verduras e legumes . Suplementos

fibra como Konsyl , Citrucel e Metamucil conter agentes de fibra aumentando , como psyllium ou methylcelloulose . Aqueles que tomam suplementos de fibras são aconselhados a levá-los uma ou duas vezes por dia, com um total de 8 onças. copo de água , seguido de um adicional de 8 onças . xícara de água .
Hidratação

A desidratação dificulta o processo de digestão , resulta em menor desperdício e endurece as fezes. Todos esses fatores podem contribuir para a hemorróida sangramento. Além disso , os suplementos de fibras dependem da água para funcionar de forma mais eficaz . Hidratação não significa que as pessoas devem exagerar com água. Em vez disso, as pessoas devem beber vários copos de água por dia , de acordo com o peso corporal . Leia o Instituto de relatos de consumo de água de Medicina para mais informações ( ver link em Recursos).