Receita Caseira Simples para Limpeza de Cólon

Ingredientes Comuns

• Sementes e cascas de psyllium (frequentes – eliminam resíduos do cólon eficazmente).
• Probióticos (aumentam bactérias benéficas do trato digestivo).
• Ervas: aloe (suaviza trato), funcho e alho (previnem gases, matam bactérias).

Receita Simples de Limpeza de Cólon

• Misture partes iguais de suco de maçã e água de nascente.
• Adicione 1 colher de sopa de cada: argila bentonita líquida, colofibra, sementes/cascas de psyllium (lojas de produtos naturais).
• Misture até engrossar, engula.
• Imediatamente após: 300 ml água de nascente + 1 colher de sopa mel + 1 colher de sopa vinagre de maçã.