Diarréia e Nature Cure

Qualquer número de coisas que podem perturbar o delicado equilíbrio da flora intestinal no corpo humano , causando diarréia. Algumas das causas mais comuns são o uso de antibióticos , intoxicação alimentar e estresse. Embora alguns medicamentos pode controlar a diarréia , existem maneiras naturais para restaurar a saúde intestinal. Probióticos

Uma das causas da diarréia é a proliferação de fungos no cólon. Quando boas bactérias é destruído através do uso de antibióticos , o fermento , que normalmente fica em cheque, é permitida a assumir e crescer fora de controle . Entre outras coisas , isso pode causar diarréia leve a grave. Isto pode ser resolvido através da substituição das bactérias boas com suplementos probióticos , que podem ser comprados na maioria das lojas de droga.

Outra maneira de colocar as bactérias boas de volta para o cólon é através do consumo de alimentos fermentados , como chucrute e kefir . Comer iogurte , que contém culturas ativas e vivas , também pode ajudar a restaurar sua flora intestinal . Bebidas acidophilus , que podem ser comprados em lojas de produtos naturais e alguns supermercados, são uma maneira rápida de obter algumas boas bactérias de volta para o intestino.
Arroz Água

consumir água de arroz cozido em uma excelente maneira de substituir os eletrólitos perdidos durante um surto de diarréia. Ele geralmente vai ajudar a obter a diarréia sob controle , bem como repor os líquidos perdidos . Isto pode ser feito colocando água extra de arroz branco , permitindo que a ferver durante cerca de 10 minutos. Estirpe da água do arroz , permitindo- se arrefecer . Isso pode ser degustada em tanto quanto tolerado. Outro remédio regularmente recomendado pelos médicos , e um que é às vezes ordenadas cuidados hospitalares, é a dieta BRAT . Este é constituído por bananas , cereal de arroz , compota de maçã e torradas. Cada componente tem algo nele que contraria a diarréia e também é de fácil digestão .

Dieta Mudanças

Com exceção do iogurte, todos os produtos lácteos deve ser cortadas quando uma pessoa está sofrendo de diarréia. O laticínio faz com que o organismo a produzir muco e isso pode causar mais diarréia. Até mesmo o iogurte não pode ser tolerado . Uma vez que a diarréia está sob controle , laticínios deve ser adicionado lentamente de volta à dieta.

Alimentos sólidos devem ser evitados para o primeiro dia ou assim, porque tributar o sistema digestivo mais de líquidos. Consumir sopas e caldos claros é uma boa idéia , enquanto a diarréia está em pleno andamento .

Diarréia contínua não é apenas um incômodo, mas também uma ameaça à saúde devido à desidratação . O corpo é , por vezes, livrar -se das toxinas . Qualquer tentativa de parar a diarréia só deve começar seis a 12 horas após a diarréia começou em primeiro lugar, para que o corpo pode se livrar das bactérias que causam a diarréia , em primeiro lugar .