Será alcalinizante um refluxo ácido cura Corpo

? Refluxo ácido é uma sensação de queimação gastrointestinal muito comum e desagradável. Ele é geralmente atribuído a refeições pesadas , ou pode ser desencadeada por alimentos específicos em certas pessoas . A teoria da dieta de alcalinidade corpo afirma ser a prevenção final de uma série de doenças e condições, incluindo problemas de refluxo ácido e defensores equilibrar alimentos ácidos e alcalinos na sua dieta. Os opositores da teoria, no entanto, afirmam que a alcalinidade do corpo não pode ser afetada pela dieta em tudo, e não é, portanto, uma cura milagrosa para o refluxo ácido. Definição de refluxo ácido Refluxo

ácido é uma doença digestiva temporária mais conhecida como azia. Este apropriadamente chamado sensação de queimação na garganta, tórax e região superior do estômago , embora raramente perigoso, pode ser muito desagradável . Refluxo ácido é mais frequentemente experimentado após uma refeição pesada de alimentos ácidos , quando o estômago não só ingere ácido, mas também produz um excedente de seu próprio ácido para quebrar a sua refeição. Estouros de ácido pode viajar de volta até o esôfago , em casos extremos, chegando a garganta , criando um sabor desagradável na boca. A "solução rápida" para o refluxo ácido é muitas vezes a pop um antiácido over-the -counter para ajudar a controlar os sintomas. Como acontece com qualquer situação médica potencialmente recorrente , no entanto, o tratamento ideal para o refluxo ácido deve estar mais preocupado com o tratamento da causa do problema , em vez de seus sintomas. Este é o lugar onde a alcalinidade corpo vem dentro
Definição de Alcalinidade

Alcalinidade como um conceito geral, refere-se ao equilíbrio entre os componentes ácidos e alcalinos em uma determinada substância . É uma medida da concentração de iões de hidrogénio na referida substância , e também é conhecido como o equilíbrio do pH . A escala de pH de alcalinidade ou varia de 1 a 14, em que 7 é o mais perfeito equilíbrio entre os dois ; números entre 7 e 14 indicam aumento da alcalinidade, e números abaixo de 7 significam o aumento da acidez . Seu corpo tem um equilíbrio do pH ideal de 7,4 , o que pode ser mantida ou destruído com base em sua dieta.

Alcalinidade corpo e refluxo ácido

crentes na benefícios da alcalinidade corpo afirmam que muitas doenças não podem prosperar em um corpo adequadamente alcalino. Certamente lógico , então, que uma condição como refluxo ácido , que é acionado através de dieta, também pode ser evitada por meio de dieta . Os defensores da teoria alcalinidade corpo dizer que a consciência da acidez e alcalinidade dos alimentos que você come pode ajudá-lo a alcançar o equilíbrio necessário para evitar o refluxo ácido completamente . Os alimentos processados e carnes vermelhas são considerados ácidos e alimentos alcalinos incluem a maioria das frutas , legumes e nozes . Para alcalinidade corporal ideal , recomenda-se que você se concentrar em comer alimentos alcalinos , não transformados , principalmente alimentos que contenham potássio, cálcio e magnésio.

Opositores da Teoria Alcalinidade

Alguns profissionais médicos rejeitam a teoria da alcalinidade do corpo como a solução para qualquer doença médica , no entanto. Os opositores da teoria de que a alegação de que você come somente irá afetar a acidez ou alcalinidade de sua urina , e não da sua corrente sanguínea ; portanto, é um desperdício de tempo para investir energia para equilibrar sua dieta. Gabe Mirkin MD , por exemplo, afirma que a acidez e alcalinidade são controlados por seus órgãos vitais , e só podem ser nominalmente afetada pela dieta . Claramente, se determinados alimentos sempre dar-lhe azia, então evitá-los. No entanto, segundo os céticos , uma dieta alcalina é impotente para afetar a quantidade de ácido em seu corpo, o que significa que ele pode não ser a cura definitiva para a azia.
Aviso

Se você está pensando em alcalinidade corpo como uma medida prevenattive contra o refluxo ácido , é importante pesquisar ambos os lados da questão e consulte o seu médico. Existem argumentos convincentes de ambos os campos . Desde alcalinidade corpo só recentemente veio para a ribalta a saúde holística , não há pesquisa objetiva o suficiente nele para determinar qualquer eficácia consistente, universal ( ou falta dela) contra azia. Uma coisa permanece certa: Mantenha o controle dos alimentos que lhe dão refluxo ácido, e ficar longe deles , a fim de minimizar suas chances de conseguir azia. Parece uma cura perfeita para o refluxo ácido será difícil de encontrar.