Razões para uma perda de apetite

É importante descobrir a causa subjacente de uma perda de apetite , uma vez que as pessoas que têm uma perda de apetite normalmente têm algo errado com eles . Nutrição e desidratação inadequada pode resultar de não comer calorias suficientes ou não beber bastante líquidos e resultar em ainda mais a doença . Também é importante compreender a perda de apetite quando submetidos a tratamento médico ou a certas restrições dietéticas. Há também algumas causas muito normal e natural que você deve estar ciente. Câncer

câncer é uma doença preocupante em muitos níveis. As curas para vários tipos de câncer necessitam de tomar medicamentos ou até mesmo submetidos a quimioterapia . Ambos estes tipos de tratamentos podem causar uma perda de apetite , em muitos pacientes de cancro . Se você tem câncer e perda de apetite experiência , avise seu médico . Um estimulante do apetite , mudança de dieta ou medicação anti- náusea poderia ajudar com o problema.
Processo de Envelhecimento

Parte do processo de envelhecimento é a diminuição da sensação de cheiro e sabor . Muitas vezes, os seus alimentos favoritos não são mais apetitoso. Comer não é tão agradável como era em seus anos mais jovem . Não pule as refeições ou lanches saudáveis por causa do envelhecimento. Você precisa de seus nutrientes. Tentar corrigir novos pratos que você nunca comeu antes de aumentar o apetite e fazer comer mais agradável. Adicione temperos adicionais aos alimentos para ser capaz de prová-los mais.

Dieta Restrições

restrições dietéticas não são incomuns para certas doenças , como a diabetes ou alta pressão sanguínea . A chave para controlar a perda de apetite com restrições de dieta é o de aprender a cozinhar e alimentos que está dentro da mudança da dieta ordem. Muitas vezes, no momento em que você descobrir o que você pode comer, você já perdeu o interesse em sua dieta. Como resultado , há uma perda de apetite . Aprender a preparar pratos diferentes que caem dentro de sua dieta restrita , será mais fácil de seguir suas exigências e dar-lhe variedade suficiente para nutrição e alimentação prazerosa.

Medicamentos

Alguns medicamentos têm um efeito colateral de perda de apetite . O seu farmacêutico ou médico deve informá-lo sobre essa possibilidade quando você começa um novo medicamento . Se você notar perda de apetite e começar a perder peso depois de começar novas receitas , deixe o seu prestador de cuidados de saúde sei. O médico pode fazer recomendações ou mudanças necessárias para ajudá-lo a comer e manter um peso saudável .

Evite tomar vários medicamentos ou suplementos ao mesmo tempo. Por exemplo, se espalhar seus suplementos ao longo do dia . Tomando vários suplementos e um par de receitas de uma só vez pode fazer com que você se sentir completo.
Doenças gastrointestinais

Algumas formas de distúrbios gastrointestinais podem causar náuseas, plenitude ou mesmo vómitos . Apenas o pensamento de comer alimentos pode trazer sentimentos doentes. Coma pequenas refeições e snacks durante todo o dia. Concentre-se em comer alimentos saudáveis e evitar calorias vazias ou muitas guloseimas. Faça cada mordida de contagem de alimentos com alimentos nutritivos. Converse com seu médico se você perder peso ou ficar desidratado. Existem alguns medicamentos que vão ajudar com a perda de apetite e com os outros sintomas .